骨盤

お体を支える役割を持ち、内臓等の臓器を支えている骨をいいます。骨盤は、歪んでしまうと冷えや便秘などのお体の不調や姿勢にも影響します。歪む要因として、運動不足や生活習慣も大きく関わっています。